DIPL. STRENGTH COACH Ratenzahlung

 

Die Ausbildung mit Ratenzahlung.

1.500,00 

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IT’S ABOUT

„Willst du dich von der breiten Masse abheben, benötigst du neben Fachwissen „breite Masse“.

Als erfolgreicher Trainer musst du selbst deine Predigt am eigenen Körper vollzogen haben. Mach dich selbst zu einer geilen Sau, bevor du diese Fähigkeit weiter gibst. Deswegen steht „Learning by Doing“ an erster Stelle. Diese Ausbildung macht aus dir einen Experten für körperlichen Fortschritt und spezialisiert sich ausnahmslos auf 3 entscheidende Bereiche.

Health – Erweiterung von körperlichen Ressourcen zur Verbesserung der Gesundheit sowie der Aufbau eines leistungsorientieren Fundaments.

Look good naked – Muskelaufbau und Fettabbau im Sinne eines individuellen ästhetischen Körperbildes. Auf „deutsch“ – Bodybuilding.

Strength – Maximierung der Kraftentwicklung in relevanten Bewegungen und Steigerung der Leistungsfähigkeit in unterschiedlichen Sportarten durch Krafttraining.

SOFTWARE

Die Ausbildung gliedert sich in 2 parallel verlaufende Lernstrategien:

1.  Anwendung

Hier werden 2 Phasen durchlaufen.

Phase I

Zu Beginn wird anhand eines inkludierten Dexa-Scans, aber auch Umfang-, Hautfalten-, und Gewichtsmessungen bzw. Vorher/Nachher-Bilder dein IST-Zustand ermittelt. Ausgehend davon beginnt eine 3-monatige Wettkampfdiät samt spezifischem Bodybuilding-Training. Alle Infos zu deinem vorgegebenen Trainingsplan und der anzuwendenden Ernährung erfährst du im erstem Modul und auf einer Online-Plattform.

Du wirst mit denselben physiologischen aber vor allem psychologischen Problemen konfrontiert wie deine späteren Kunden. Am Ende dieser ersten 3 Monaten wird die Anamnese (Dexa-Scan und Messungen) wiederholt. Je nach Ausgangslevel ist hier ein individuelles Ziel für einen positiven Abschluss der ersten körperlichen Abschlussprüfung zu erreichen.

Phase II

Am Ende der Ausbildung ist ein Maximalkrafttest in 5 Übungen zu absolvieren. Nach den ersten 3 Monaten startet die Vorbereitung auf diese zweite körperliche Abschlussprüfung. Eigenständiges Training zur Steigerung der Maximalkraft wird durchgeführt.

2. Unterricht

Fundamentals 8h: Zu Beginn werden die notwendigen ernährungs- und trainingstechnischen Grundlagen für das selbständige Training (externe Anwendung) behandelt – ein Crash Kurs für Bodybuilding.

My Body 32h: Hier wird anatomisches und physiologisches Wissen gelehrt. Die Anatomie wird an echten Leichenpräparaten am Anatomischen Institut weiter vertieft (2h).

Exercise 46h: Technische Ausführung, methodisches Lehren, biomechanisches Verständnis, Erkennen und Beheben von Fehlern, begründeter Einsatz einer Vielzahl an Krafttrainingsübungen in den Bereichen Upper Body Push, Upper Body Pull, Arms, Lower Body und Core.

Programming 48h: Dieser Block behandelt die Trainingsplanung für die Ziele Gesundheit, Anfänger, Muskelaufbau, Fettabbau, Kraftentwicklung und sportartspezifisches Training.

Nutrition 4h (in englischer Sprache): Ernährungsphysio- und psychologische Maßnahmen zur Optimierung der Ziele Gesundheit, Muskelaufbau und Fettabbau und deren methodische Umsetzung.

Application 8h: Die praktisch-methodische und didaktische Umsetzung der gelehrten Inhalte und deren Anwendung in der „Hands On“- sowie Online-Betreuung von Klienten und Athleten.

HARDWARE

Zusätzlich zum Inhalt machen diese Ausbildung auch folgende Rahmenbedingungen einzigartig:

Referenten: Das Referententeam ist in dieser Branche einzigartig. Jeder Unterrichtende vereint höchste fachliche Kompetenz, langjährige Erfahrung im Kraftsport und herausragende sportliche Leistungen. Unsere Leidenschaft verleiht dem Unterricht eine Authentizität, die seinesgleichen sucht.

Lernunterlagen: Unsere Bücher und Handouts ermöglichen in Kombination mit dem Vortrag die perfekte Auseinandersetzung mit den Inhalten der Ausbildung.

Location: Die Teilnehmer kommen in den Genuss von modernst ausgestatteten Seminarräumen direkt im Gym in Wien mit optimalen Trainings- und Verpflegungsmöglichkeiten. Unsere Praxiseinheiten finden in einem nicht-öffentlichen Gym im Borg in Wiener Neustadt statt. Bei Bedarf vermitteln wir Übernachtungsmöglichkeiten direkt im Gym. Ein Teil des Anatomie-Unterrichts erfolgt an Leichenpräparaten am Anatomischen Institut.

Online Supply: Ständiges Q&A über eine Facebook Gruppe sowie Online Plattform mit Zugang zu Lernunterlagen.

Gym Zugang: Freies Training im Gym während der Kurs-Wochenenden sowie extra Tageskarten.

Anamnese: Inkludierter Dexa-Scan sowie Hautfaltendicken- und Umfangmessungen.

Unterkunft: Direkte Übernachtungsmöglichkeit für Anreisende in unserem Gym-Hotel.

NO SURPRISES

Es handelt sich um eine umfassende und intensive Ausbildung. Unsere Leidenschaft erwarten wir auch von dir. Eine hohe Qualität muss gewährleistet werden, deswegen ist die Begrenzung der Ausbildungsplätze und eine Auswahl der Teilnehmer  unabdingbar.

Wir legen die Karten offen auf den Tisch. Jeder, der diesen Text liest, möchte geiler aussehen oder stärker werden und/oder ein erfolgreicher Trainer werden. Weder das eine noch das andere ist einfach. Wir geben alles, um dir die notwendigen Tools regelrecht einzuhämmern und übernehmen einen großen Teil für deinen Erfolg. Ein großer Teil liegt jedoch an dir und deiner Einstellung.

Ablauf der Zulassung:

  1. Ausfüllen unseres Bewerbungsformulars.
  2. Übersendung einer Videoaufnahme (Seitenansicht) der Übungen Kniebeuge und Schulterdrücken im RM-Wiederholungsbereich 1-6 via Whats App (+43 660 4867722) unter Angabe von Name und Trainings-Gesamtgewicht.
  3. Terminvereinbarung (TelefonE-mailFacebook) für ein persönliches Gespräch (bei weiter Anreise ist auch ein Skype-Gespräch möglich).

Wichtige Informationen

Die Ausbildung ist aufbauend konzipiert. Sollte schon vor Beginn ein Termin laut Stundenplan bei dir nicht möglich sein, empfehlen wir keine 4490€ dafür auszugeben. Jedes Modul ist entscheidend. Bei einem unerwarteten Fernbleiben durch Krankheit wird der Unterricht bei einem ärztlichen Nachweis in Schnellform durchgemacht – das bedeutet natürlich einen Qualitätsverlust.

Werden die körperliche (Wettkampf-Diät, Kraftwerte) oder die theoretische Abschlussprüfung nicht positiv absolviert, wird kein Diplom ausgestellt.
Wir behalten uns vor, die körperlichen Abschlussprüfungen individuell abzuändern (Wettkampf-Athleten, Verletzungen).

Aus qualitativen Gründen werden maximal 18 Personen pro Kurs zugelassen.

Eine Anrechnung von Inhalten ist nicht möglich.

KURS FEBRUAR- JUNI 2020

INHALT (für Infos anklicken)

UE

DATUM

Grundlagen

FETTFREIE MASSE

7  15. Februar 2020 | 11:00 – 18 :00 Uhr

Grundlagen

HUMANBIOLOGIE | ANATOMIE

32 16. Februar 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

22. Februar 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

23. Februar 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

29. Februar 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Exercise

UNTERKÖRPER

 16 14. März 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

15. März 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG BEGINNER

16 21. März 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

22. März 2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Exercise

OBERKÖRPER ZUGBEWEGUNGEN

12 11. April  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

12. April  2020 | 9:00 – 12 :00 Uhr

Application

ONLINE COACHING

4 12. April  2020 | 14:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG MUSKELAUFBAU

16 25. April  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

26. April  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG KRAFTAUFBAU

16 02. Mai  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

03. Mai  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Excercise

OBERKÖRPER DRÜCKBEWEGUNGEN

12 09. Mai  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

10. Mai  2020 | 9:00 – 13 :00 Uhr

Excercise

WIRBELSÄULE | CORE

4  10. Mai  2020 | 14:00 – 18 :00 Uhr

Application

Q&A + STEUER

4  06. Juni  2020 | 9:00 – 12 :00 Uhr

NUTRITION

4  06. Juni  2020 | 13:00 – 18 :00 Uhr

Dipl. Strength Coach

ABSCHLUSSPRÜFUNG

 04. Juli  2020 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG KRAFTAUFBAU

12 18. Mai  2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

19. Mai  2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Application

HANDS ON

4  01. Juni  2019 | 9:00 – 13 :00 Uhr

NUTRITION

4  01. Juni  2019 | 14:00 – 18 :00 Uhr

Dipl. Strength Coach

ABSCHLUSSPRÜFUNG

 13. Juli  2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

 

KURS AUGUST – DEZEMBER 2019

INHALT (für Infos anklicken)

UE

DATUM

 –

Grundlagen

FETTFREIE MASSE

8 31. August 2019 | 09:00 – 18 :00 Uhr

Grundlagen

HUMANBIOLOGIE | ANATOMIE

32 01. September 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

07. September 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

08. September 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

15. September 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Exercise

UNTERKÖRPER

 16 28. September 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

29. September 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Exercise

OBERKÖRPER ZUGBEWEGUNGEN

12 05. Oktober  2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

06. Oktober  2019 | 9:00 – 13 :00 Uhr

Application

ONLINE COACHING

4 06. Oktober  2019 | 14:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG BEGINNER

16 19. Oktober 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

20. Oktober 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG MUSKELAUFBAU

16 02. November  2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

03. November 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Programming

TRAININGSPLANUNG KRAFTAUFBAU

16 16. November 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

17. November 2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

Excercise

OBERKÖRPER DRÜCKBEWEGUNGEN

12 30. November  2019 | 9:00 – 18 :00 Uhr

01. Dezember 2019 | 9:00 – 13 :00 Uhr

Excercise

WIRBELSÄULE | CORE

4 01. Dezember 2019 | 14:00 – 18 :00 Uhr

Application

HANDS ON

4 14. Dezember 2019 | 9:00 – 13 :00 Uhr

NUTRITION

4 14. Dezember 2019 | 14:00 – 18 :00 Uhr

Dipl. Strength Coach

ABSCHLUSSPRÜFUNG

01. Februar 2020

 

 

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