Aufgrund der aktuellen Situation sind DAS GYM und DAS ANABOL vorerst bis 07.12.2020 geschlossen. Geil bleiben und daheim trainieren oida.

Maximiere deine Kompetenzen

Train your mind and your body will follow.

Das PEAK ist eine lang überfällige Online Plattform, welche theoretisches „cutting edge“ Wissen mit jahrzehntelanger, praktisch erfolgreicher Anwendung paart. Unsere Erfahrung als Athleten, Coaches und Unternehmer, als auch unser Austausch mit den internationalen Koryphäen der Szene, sollen auch dir als Athlet*in, Trainierende*n, Coach - aber auch Unternehmer*in - die Möglichkeiten geben, die nächste und auch übernächste Stufe deiner Profession zu erreichen.

Dich erwarten 6 monatliche Beiträge in Form von ausführlichen Videos (30-90 Minuten) inklusive Präsentationen, Programmen, Working Sheets, Rezepten und Handouts. Wir garantieren eine optimale Umsetzung in deiner Praxis.

Wir sehen Training holistisch. Das PEAK liefert dir monatlich Informationen aus allen Aspekten des (Kraft-)Trainings direkt zu dir nach Hause, welche jeden Aspekt deines Trainingslebens oder jenes deiner Kunden*innen und Athleten*innen optimiert. Jeder Beitrag ist trotz der wis- senschaftlichen Grundlage methodisch verständlich aufgebaut und erlaubt dir, das hiermit erworbene Wissen sofort in die Vergrößerung deiner Kompetenzen umzulegen. Selbiges gilt für deinen unternehmerischen, selbstständigen oder persönlichen Erfolg.

Strength Science

Vergrößere dein Know-How und deine Fähigkeiten über spezielle Fragestel- lungen rund um Training durch unsere wissenschaftlich fundierten und praktisch erprobten Methoden in den Bereichen Krafttraining, Programmerstellung, Biomechanik und vieles mehr.

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Business

Hier behandeln wir den Erfolg für deine persönliche und unternehmerische Entwicklung. Leicht verständliche Business-Ratschläge, richtiges Kommunizieren, Marketing, Zielsetzung, Organisation, Statistiken, Mindset und – das Wichtigste – die richtigen Gründe, all das zu machen, findest du hier.

Nutrition

Wir konzentrieren uns vor allem auf den absolut wichtigsten Faktor auf diesem Gebiet: Den Übertrag von der Wissenschaft in die Praxis. Genau daran scheitert es meistens. Kalorienbilanz und Makros alleine reichen nicht aus – erst die perfekte Zubereitung, köstliche Rezepte, das richtige Einkaufen bzw. die Orga- nisation des Kochprozesses aber auch die optimale Küchenausstattung ermöglichen dir die Einhaltung der ebenfalls vermittelten wissenschaftlichen Grundlagen.

Coach the Coaches

Eine der ersten Online Plattformen, die dich als Coach auf das nächste Level hebt. Methodische Zugänge, Bewegungserkennung, -analysen und -verbesserungen sowie Dos and Don‘ts, sowohl im Bereich des Hands-On Coachings als auch des Online Coachings, heben dich aus der Masse heraus.

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